課程

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課程

透過教授各種體育技能和知識，幫助學生建立活躍及健康的生活模式、培養良好品德，以達至身心健康、五育均衡發展。為了讓學生獲取寬廣而均衡的學習經歷，本校體育課程涵蓋六大學習範疇；當中以體育活動為中心、學習「體育技能」作主線、提升體適能為要務，然後在適當時候引入「健康及體適能」、「運動相關的價值觀和態度」、「安全知識及實踐」、「活動知識」與「審美能力」六個範疇的學習內容。

各範疇的學習重點如下：

1.   體育技能–掌握各類體育活動 所需的移動、協調身體和操控用具技能，增加樂趣和提升表現 。

2.   健康及體適能–認識「體能活動促進健康」的原理，學習制定、實踐和評估個人鍛鍊計劃。

3.   運動相關的價值觀和態度–了解運動競賽的意義，培養正面的價值觀和態度。

4.   安全知識及實踐–學習「風險管理」，落實預防運動受傷的措施。

5.   活動知識–汲取相關知識，以增加樂趣、提升表現和發展組織體育活動的能力。

6. 審美能力–洞悉美的具體含意，加強評賞體育活動的能力。